الغوص في تقنيات التنفس التي تمت الموافقة عليها من قبل التقاليد القديمة ، من خلال العلوم الحديثة واكثر من مليونمستخدم! استخدام قوة التنفس والتأمل لزيادة صفاء الذهن والعيش حياة أفضل. لا يهم ما إذا كنت تفعل التامل، أو اتباع نظام غذائي ، أو الغوص ،- سترى التأثير الإيجابي على أي حال ، لمدة 7-15 دقيقة فقط في اليوم! ماذا تفعل؟ * يحسن نشاط الدماغ: الذاكرة والانتباه والتركيز * يخفف من القلق * يطور مقاومة الإجهاد ، ويطور التحمل البدني * يقضي على هجمات الشهية في المساء ، وبالتالي يساعد على الحصول على وزن صحي * يقلل من تواتر نوبات البرد والصداع النصفي والربو * يعزز النوم الصحي * يحسن زمن الإحتفاظ بالهواء و التنفس ، وبالتالي فهو جيد للمغني و الغطاس لماذا قوة التنفس؟ * لا اعلانات مطلقا * سريع ومُحسَّن ، توفير للبطارية * سهل - فقط اضغط على "اللعب" ، أغلق عينيك والسماح للصوت ان يرشدك * الخيار لإيقاف الشاشة أثناء التدريب * 8 أنماط تنفس لأغراض مختلفة * إمكانية إنشاء أنماط خاصة بك * الإحصاءات الغنية * تذكير لإنشاء جدول تدريب مناسب * وتستمد معظم الأنماط من ممارسات التنفس * فريدة من نوعها لتدريبات "مكافحة الشهية" في متجر جوجل ، لمكافحة الأكل العاطفي * حصري "استبدال السجائر" ، صممه سيمون ريجيني ، لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين بالإضافة إلى إصدار المعلم: * تدريبات ديناميكية من أجل تحسين سلس وأنماط متطورة * أساليب التنفس المختلفة والهتافات * مخطط تقدم تفصيلي وسجل التدريب * اختبارات الصحة * إعدادات غنية والمزيد من الأصوات * قاعدة بيانات محدثة بانتظام لأكثر من 50 نمط تدريب ، مثل: 4-7-8 التنفس ، كابالباتي ، أنولوم فيلوم ، نادي شودانا ، تومو ، أوديغيث ، إلخ. البراهين العلمية: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles منتدى النقاش: https://pranabreath.info/forum فيس بوك: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath